日念一好（590）2023-7-27

1、感恩飞今天当车夫带我们去游泳，发现自己还是喜欢坐车，轻松自在不操心。

2、感恩小廖教我飘浮，学习的过程发现自己的身体还是很紧绷的，放松、感恩、柔软的静坐六字真言，没有真正的领悟和运用。