【分享】反射区治好颈肩疼

我的肩颈已经疼了数年，贴膏药、按摩、正脊等等方法都用过，但由于职业的原因，总不能除根。

大约一个多月前，我给学生监考，一个多小时的时间，非常无聊，加上最近几天不知怎么又惹着脖子了，难受的很，想用手按揉穴位吧，动作又不雅。突然，灵光一闪，想到了第二掌骨反射区。轻轻一按，疼！我就开始揉。越揉越疼！忍住，继续揉！太疼了就歇会儿，继续揉！休息了半个多小时，我又开始第二场监考，再去揉，不那么疼了！活动一下脖子，好多了！真太神奇了。最让我高兴的是，在以后的一个月时间里，只要我不太“过分”，“脖子”一般都不会“抗议”，偶有不适，按揉一下肩井穴，马上就好了！

几天前晚上，肩颈就开始特别难受，再按第二掌骨反射区，一点也不疼。这该怎么办呢？我一筹莫展。第二天早上，右脚底靠近脚趾处特别疼。想着自己没惹着那呀，莫名其妙。突然，又是灵关一闪，中里老师不是说过脚底反射区如同一面镜子吗？一查杨奕老师的《手到病自除》，果然，疼的地方就是“斜方肌”！二话不说，开始按。下午，斜方肌不太疼了，肩颈也不太疼了。第二天，乘胜追击。斜方肌隐隐的有一点疼，脖子只有在使劲向后扭时，才有感觉。这几天，一直都挺好的。

以上文字来自 山药社区会员 lu.shou.xian

关于反射区疗法，之前有介绍过，这里就不再贴图细说了。

详见此文“比较好实践的健康自测——全息反射区疗法”。