自得其乐0318

今天站桩。云手。外出呼吸新鲜空气。都完成了。但是总的运动量不是特别大，劲头也不如前几天，我在想是什么原因呢？主要原因有一条，我最近看书沉进去了，沉进去之后占用了很多时间，这既是好事也是问题。看来需要的稍微调整一下。

今晚8点专时专用。练功。