又到了换季的阶段, 你的皮肤还好吗?

【换季补水很重要】

秋季不保养会老3岁，孕期不保养会老15岁。立秋以后一定要做好皮肤保护喔! 每逢季节变换，肌肤就会出现干燥、泛红、起皮、发痒等各种各样的过敏问题。如果是年龄已过25岁的MM，更会发现换季时如果没有做好保养的话，连细纹都增加不少，所以换季护肤需要特别小心!

在换季的时候，皮肤因为还没适应天气的变化，容易变得敏感。敏感肌什么的最麻烦了，除了不能化妆以外，还得再护肤方面下心思。在换季的时候注意这五个生活细节，能更好的保护皮肤，让肌肤不再敏感。

那换季的时间段，该怎么有效且舒服的护肤呢？

第一步肯定是洁面，除了南方地区很多地区的换季气温都会有明显的差别的，所以皮肤会一下子进入另一个温度区间，如果皮肤是脆弱的，那根本在短时间是适应不了的，所以会出现换季过敏。那有换季过敏的皮肤该怎么进行清洁呢？

选用温和的洗面奶早晚清洁毛孔，清洁的时候切记是搓出丰富的泡沫在按摩在脸上，这样既能把刺激性降到最低，也能彻底的清洁毛孔垃圾。我是果果，vk25837

除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35度以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜收到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。同理的，用过热的毛巾来敷脸也是不可取的。

补水保湿， 气温下降后，空气的湿度都会有所下降的，所以这时天气的影响会带走皮肤的水分，那么这时皮肤是十分需要有水分的补给的。因为刚从夏天转到秋天，所以补水产品不用过于滋润的，可以用夏天类型的，但是这时的补水要稍用心些，例如分量比夏天稍多一些。敷面膜前用热毛巾敷脸后再敷，这样能把皮肤问题提高，毛孔打开，促进吸收精华。

隔离防晒是一年四季都需要的，虽然秋天太阳光没有那么猛烈了，但是紫外线还是一样强的，这时的防晒千万不要偷懒不做或者少做。

最后说下特殊肌肤敏感肌在换季应该怎么护肤

敏感肌最“矫情”了，冷不得，热不得，干燥不得，油腻更不得，所以从高温的夏天进入凉爽的秋天，它的矫情又表现出来了。

如果皮肤敏感特别厉害的，那洁面可以只晚上用洗面奶洗脸，早上用清水；有或者选氨基酸类型的洗面奶比较温和，把对皮肤的刺激降到最低。记得敏感肌肤不要用高温的水洗脸哦，高温的水本身对皮肤以及形成刺激，如何这是还是用洗面奶洗脸，那这个黑锅就落到洗面奶的身上了。

爽肤就用有修复皮脂膜的水，因为敏感肌的角质很薄的，储水跟锁水能力特别差，那干燥的秋天角质更加缺水了，所以要修复好它，让它能好好的保护皮肤。

补水保湿类的选用渗透性强的，而且分子小，脆弱的敏感肌能很好的吸收到精华，还有一点要注意，不要用太多太杂的护肤品，敏感肌的吸收跟代谢能力有限，过多了会形成负担的。

隔离跟防晒敏感肌还是要做的，而且要做好，最好选质地比较细腻的，有保湿效果的，这样能更好的贴肤。

记得敏感肌要定期给皮肤敷面膜做深层护理，敏感肌也是要“吃饭”的。