【0312主题营】1256-黄丫丫

【书名】聪明的人都是清单控

【作者】高原

【感悟清单】

1.感悟：清单看似简单，但能快速理清思路，避免时间浪费，提高做事效率。

2.注意

清单思维三要素：

001.关键要素  抓事物的主体，确保行动的精准性，才能获得满意效果

002.简洁高效  简明扼要的列清单，使清单更便于实践

003.自我进化  清单不是固定的规则，所以要根据情况改善清单。

3.清单的作用

001保证可行性：清单可以落实到具体的行动上

002提高效能：所有事件清晰，目标明确，更容易提高效率

003解放创造力：不用再费脑记零碎事件，大脑可以思考更多有创造力的事

004建立规则：通过清单细化工作内容，建立详细的奖惩机制，便于企业的管理

4.清单的分类

清单大致分为三大类：

一类主观意识清单 ： 梦想清单、情绪清单

二类工作清单： 清单式管理、工作清单

三类生活清单：社交清单、家庭清单、时间清单

5.一类主观意识清单

梦想清单：结合自身情况，进行梦想规划

情绪清单：整理自身情绪，总结负面情绪原因并解决

6.二类工作清单

001工作清单：提前规划，避免犯同样的错，专注一件事

002清单式管理：抓大放小，有侧重计划

7.三类生活清单

社交清单：列举优先人际，定期清理有害人际

家庭清单：家务、开支、争吵、成就、待办事，细化列举并执行

时间清单：列年、月、周、日清单，制定计划

8.生活清单：作息、出行，提前规划，轻松方便

9.清单的意义：帮助我们简化生活、提高生活质量

10.计划：开始整理以前没注意到的人际清单、时间清单。