木风恒简慢素生活纪：第四三六天纪录
2018-03-05 本文已影响1人
木风恒
实话生活 体悟人生
今天是2017年7月7日
天气晴转阴雨
温度25-33度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到厨房
煮了一些玉米粥
弄好以后
就到客厅
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
回到房间
去读了菜根谭这本书
读完以后
就做艾灸
以及拍摄图片
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
有灵感
就写了文章
以及还写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去吃早餐
热了昨晚的剩饭菜
吃完早餐以后
还蒸了红薯干
弄好以后
就到房间开电脑
玩了一会游戏
然后找了视频资料来看
一边玩游戏一边看视频
看完以后
接着就看了一会书
直到中午的时候
觉得有点困
就关电脑
接着就去睡觉了
起来了以后
就去上了厕所
以及洗了脸
然后就到厨房去
吃了一些玉米粥
以及萝卜干
吃完中午饭以后
就拿红薯干到楼上去晒
然后
就到房间开电脑
去找书来看
看完书以后
就找视频资料来看
还一边玩游戏
玩一会以后
就去整理资料
然后还去读了论语这本书
读完以后
就接到家人电话
帮带侄子去打预防针
后来没找到侄子
只好到下边菜市场去买菜
看了一下
买了二块一斤的豆角
花了一块钱
买完以后
就回家到厨房去切了菜
还煮了晚餐的饭
用电饭锅煮好以后
然后就到房间
开电脑找了视频资料来看
一边看一边玩游戏
后来就去厨房
煮了一道
西红柿红椒豆角粒
煮好以后
就吃了晚餐
吃完以后
就回到房间
继续找视频资料来看
还有一边玩游戏
接着又去
读了老子的道德经
读完以后
继续看视频资料
后来
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
然后就回到房间
继续看视频资料
后来侄子来做艾灸
做完以后
接着
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
