战胜你所有的拒绝反应

我看上去好多了，谢谢你，除非我需要，我不想去挖掘我的过去，我只想看看它如何发展。

都过了一个星期了，我还没有完成这个任务，你看上去已经完成那个神奇的治疗，我现在很忙。我宁可在我空闲的时间再抽出时间进行治疗，所以如果他再对我造成困扰，我会再来找你治疗的。

这治疗是一想到要被揭开你的旧伤口，你的身体系统会自然地自动生效来保护你，其中一种被生理学家成为拒绝的防卫系统，这是大脑对严重伤害的一种自然反应，它会迅速的在我们的潜意识中制作出令我们深信我们已经没有问题的认知。

这种拒绝反应是正常的，因为当伤害发生之后，我们需要立即做出相应的反应。

然而，如同其他能够有效快速缓解疼痛的方法一样，拒绝也会令人上瘾，也会成为生活性反应。事实上他能陷入到一个人做事的模式中，成为性格。你可能遇到过一些坚硬的皮包裹着，看上去从来没有受过情感伤害的人，千万不要羡慕他们。

情绪都被压制住了以至于他们就任何事情都无动于衷结果直接装在套子里的人经常错失一些令人愉悦的情感。

为了能够找回他们那些已经上升的感受，快乐，爱和激情的能力，他们经常会寻求帮助，但不是为了治疗他们的情感疼痛通常情况下，她们都十分抑郁，或者自己的感受和表达正面情绪的能力被抑制而影响了家庭和人际关系。

因此，我们这情感受伤时我们要警惕拒绝反应。

这很多时候朋友和亲属能够察觉到。

是一个很典型的例子，桑迪最近被交往18个月的男朋友抛弃了。

她妈妈的话。将她带回了现实生活。

你可能感觉自己很好，但实际上并不是我昨晚看到有人提到他的名字时你偷偷的在抹眼泪再看看你那黑眼圈多严重啊你最近一直没有睡够而且开始变得消瘦你别再假装自己还很好现在马上去处理这个问题。

他是幸运的但是你能够保证你遇到类似问题时也会有人出现便联系你嘛虽然你很爱周围的人申请他们能够及时的帮助你但他们可能因为太忙或太胆怯以至于不敢得罪你也有可能是因为害怕再次看到你眼泪和入伙因为那样的你令他们心痛。