怎样让平凡的日子充满欢喜
我很喜欢某个平台上的一个生活博主的日常视频。她的画面剪辑非常唯美,慢节奏地记录了自己和家人的一餐一饭。做饭的过程虽然看起来简单,但是却有一种认真的让人无法移开眼球的魅力。因此我总是一口气看完她近期的所有视频,然后仿佛浑身充满了力量。
果然,只有美好的生活本身,才能让我们感受到幸福和快乐。相比那些炫富的、秀学历的、或者贩卖焦虑的人,我更喜欢这种将生活的细枝末节温柔地为我们铺展开的博主。毕竟,人生本来已经很艰难了,我不想再去感受厮杀。
青年作家夏与至的这本书《人生就是小美好》也是一本能让我感受到生活的温柔的书。本书围绕着人生、成长、心态等课题,向我们娓娓道来生活里的小美好。
这本书的封面上写着:生活之美,是把普通的烟火过成精致,让每一个平凡的日子,都满溢欢喜。
怎样让平凡的日子充满欢喜呢?
01 少一些年龄焦虑
《人生就是小美好》上说,不管你几岁,请你喜欢现在的自己。
关于缓解年龄焦虑的文章,这本书上收录了好几篇。我也可以感受到,很多人有年龄焦虑,害怕被同龄人抛弃,害怕自己一事无成,而同龄人的光鲜亮丽却不断提醒自己是一个失败的人。
这种心理本质上,其实是源于内心深处迎合外界看法的倾向性。因为外界认为,你到了一定的年龄,就该做什么样的事情。外界的看法一直不断地提醒着你,如果你到了一定的年龄没有活成别人期待的模样,你的人生就算不上圆满幸福。
所以很多人明明想读研,想转行,却觉得自己年纪大了,做这些事情太晚了,迟迟不敢行动,但是内心深处的那团小火苗却从未熄灭,总是时不时地燃烧起来煎熬自己的内心。
书上说,多少岁不重要,看起来像几岁才重要。没有什么年纪就该干什么事,只要你愿意,再晚都可以开始崭新的生活。
想想76岁开始绘画的摩西奶奶,80岁在纽约举办个人画展,引起轰动。她说,人生永远没有太晚的开始,做你喜欢的事,上帝会高兴地帮你打开成功之门,哪怕你现在已经80岁了。
02 佛系不是真的躺平
全力以赴,而后“佛系”生活。《人生就是小美好》里,这句话我非常喜欢。
听过生活中太多人这样说,卷不动了,我要躺平了。从此开启了无欲无求的佛系模式。
然而,有的人只是嘴上说说而已,抱怨几句之后,就继续努力。因为他们知道,现实容不得他们佛系。
有时候佛系只是不努力做事情的借口,因为舍不得花时间花力气,所以面对失败的结果,只能用“佛系”来为自己解围。
但是,就像《人生就是小美好》上说的,佛系不代表可以不努力,不代表你可以心安理得地接受一切失败,不代表你可以为你的失误做冠冕堂皇的借口。
你真正做到全力以赴了,才可以用“佛系”的态度安慰自己,顺其自然,接受一切的结果。
只有竭尽全力了,才有自己说顺其自然。
03 耐心是一门艺术
现代人最缺乏的美好品质之一,大概就是耐心了。因为人们难免太重视结果而忽略过程,就像《人生就是小美好》里说的,看一本书期待它让我变得深刻;跑一次步期待它能让我瘦下来;发一条微信期待它被点赞评论;对别人友好,期待被回待以好。
作者讲述了自己做馒头的经历。一开始以为很简单,每次都是发面了半小时就匆匆下锅蒸馒头,结果做出的馒头很难吃。朋友告诉她,你要耐心地等待面团的发酵啊。作者尝试着做了一次,果然做出来的点心松软可口。
很多时候,大家的智商其实相差无几,区别就在于有没有耐心等待自己的努力发酵。静下心来,享受过程,时间这个变量放进去,结果自然也是好的。
太过着急,只会让我们忽略生活的美好。我们需要静下心沉住气,耐心等待结果。
书里的每一个小标题,都是一个治愈人心的小短句。随手翻一翻,也能给我们许多启发。虽然大多数的人生都是平凡的,但是每一个平凡的日子都值得好好过。但是,我们不能只是被动地等待,其实大多数时候,我们需要转变自己看问题的心态。要相信人间值得,要相信美好的事情即将发生。