对自己严格，不苛责孩子

昨天晚上，我带两个娃下楼寄快递。回来的途中，大宝要求买零食，我想到的是他晚饭一粒都没有吃，于是不耐烦的拒绝了他。

他自然就起情绪反应了（和我如出一辙），开始闹脾气。我跟他说吃完晚饭，可以给你买一个榴莲，好吗？

他不理，继续要求买零食。我情绪立刻升级，直接拉他回家。

他挣扎，不肯。我一用力，结果一个不小心，我摔倒了。那个瞬间，我感受到一股巨大的疼痛，还有内心更加升级的暴怒。我当时也听到大宝说了一句妈妈，对不起。我在地上趴了一会后，爬起来。小宝一直在说妈妈妈妈，你没事吧？

站在一旁气呼呼的大宝见我爬起来，他扭头就朝反方向走。我拉上小宝，说，妹妹，我们回家。小宝一边哭一边说，妈妈，我要带哥哥回家。还跑去拉他哥哥。见拉不动，又来哭着喊我，妈妈，我要哥哥一起回家。我当时的情绪已经崩溃了，怒喊一声，天天，你回不回家！？！

大宝停住，哼哼唧唧的看着我，我冲过去一把拽住他，打他的屁股，并开始愤怒的咆哮，你这个坏东西，妈妈这么疼爱你，你竟然在妈妈摔伤后还要生气走。你真的越大越垃圾。

大宝说，那就不要要我了。

我直接说我倒是想啊。可是你看你妹妹多爱你，舍不得你。

后来回到家，大宝只是自己躲在鞋柜旁边，不做声。我走过去拉起他，让他坐在沙发上。我当时的情绪已经慢慢平静了。晚上我一直在回想那个情景，我认识到自己处理失控状态的方式又出来了，那就是极端情绪化。

到底要走多久，才能走出自己的旧模式。我在这里绕了太久，却总是一不留神的再次回到这里。

还有，我之前一贯认为作为一个妈妈，不能不满足孩子的要求。后来通过虎爸虎妈训练营，我意识到规则必须树立，如果对孩子有求必应，挂着无条件的旗帜，只会让孩子更加无视规则，更无法突破他自己。

但我还是会在情绪里自己冲破规则，这样的状态真的很让自己失望。