2022-03-15

昨晚十一点睡的，睡眠充足，早上起床很舒服，带饭去上班。

上午看开放式文件。

中午居然把一大碗饭菜都吃了，食量见长，要控制控制，不能长胖。

睡了一个小时。

下午买了不少东西，本命年的手链，脚链…

看《强势》，做笔记，多看这种心理学类书籍，理解并改善人际关系，反思原生家庭，提升自信，自我治愈。

下班回家，朋友做了菜，去他家吃饭，打包明天的饭菜。我不怎么想说话，只想安静吃饭，我听他说，应付两句，他做饭就行，吃过后我洗了碗。

回家后，洗锅碗，蒸香肠，带着明天吃。

刷视频，玩手机，十一点就睡觉了，睡的很香。