该如何面对挫折和失落呢

很多的时候，做的很多决策，只有在事后才能真正的看清全局，才知道当初该做与不该做的事情，但是在此过程中所消耗的时间早已流逝。

也因此会出现懊悔，以及陷入更大的负面情绪中，甚至否决自己，选择逃避，

比如小到情绪失控，而和对方大吵一架，事后意识到这么做并不理智。

比如，上学时候写作业，总觉得题太难，事后很多年辅导自己孩子写作业，才知道问题并不在题太难，而最重要的是有没有花时间认真思考和练习。

比如，有些技能因为一点挫折而选择了放弃，经过很多年才意识到并不是因为技能难学，假如当初直至现在一直做，是不是今天会更好呢！

我们所遇到的很多问题都会反复出现在绝大多数人身上，而拥有更好解决方案的人必然是那些长期持续自我教育的人，这样的人有机会意识到问题的根本所在，有机会去选择正确的事情并持续积累。

你是如何面对挫折和困难的呢？我承认我 依然会选择逃避，随着知识和践行积累这让我意识到了问题并因此而羞愧，我尝试着用更深的思考指引自己在正确的路上积累。

思考一，意识到自己思考错了，选择的方向错了，行动错了，唯一的选择就是停下。而后选择正确的方向持续积累，因为我们希望自己的孩子就是这样的人，我们也应该是这样的人。

在学的技能觉得很难，那么观察一下孩子对待难题的方式，以及想想想过去上学的时候，自己是如何对待难题的，找到问题的所在，以更加清晰正确的视角明确该如何做是对的。

上面的答案显然不仅调动了我们的感情还调动了理性思维的决策，这对我在面对挫折时，能够清楚认识到该做什么才是最重要的，不是吗？

误入歧途了，最重要的不是自暴自弃，更有价值的是承认错误，持续在正确的路上积累，未来是否美好并不在与做错了什么，而在于是否认识到错误而后在正确的路上持续的积累。

思考二，单纯用理性指导行动，在这一点上我知道做的并不好，感性和情绪引发的行动更加的强烈。

在持续的自我教育的基础上，面对同样问题，我们有机会站到选择正确的那一侧，并吸取经验教训把事情做成，而不是让过去的懊悔和放弃反复重演。