复盘真好，建议人人都用！

      平平安安、快快乐乐、充实幸福地过了一天，躺在柔软的贵妃床上，复盘着一天的生活，突然，觉得自己人生的意外收获真的很多，而意料之中的失去却很少。所以，坚持每天利用一点时间进行生活、工作、财务、学习复盘，会让你减少很多焦虑，感受到更多的满足。

      比如，2022年10月29日的我。

      生活上，我给小儿子冲奶粉、换尿不湿、逗他玩，锻炼他爬行，好像腿有了前进的意识，相信不久就能自己爬了。同时，与大儿子玩五子棋，得知他偷学阵法不少，赢了我好多次，快下不过这个一年级的小学生了。而且，什么愉快的事情都想找我分享，我问为什么，他说这是习惯。顿时，我感觉自己还是个好父亲。

      在学习上，我开始阅读新书《钱从哪里来》，得知未来危机职业和受欢迎的职业，并从“怕死、爱美、孤独”三个方面，粗略了解了收益较高职业的背景、原因和前景。也让我有了想考取国家健身教练资格证的想法。

      在财务上，昨天发工资了，也没有察觉，并把3600打给了媳妇，还贷款用，其余部分我用于还借呗、还贷和理财。

      在工作上，因为居家没有具体工作，只是对二十大精神再学习，再摘抄。

      在锻炼上，继续我的第12次麒麟臂训练和肩部哑铃训练，虽谈不上有多大效果，但是我觉得坚持就是一种快乐，一种提升和净化。

      总之，复盘后，会让我发现，自己活的真有价值，每一步都可以真实按照自己的计划前进。没有比可以主宰自己更幸运幸福的事了。