沙尘暴的一天
2023-04-10 本文已影响0人
龙航007
1.早上给漆面上了一层亮光,楼梯刷漆工作,圆满结束。
![](https://img.haomeiwen.com/i4056330/7492a9ae1bab8052.jpg)
2.中午说了一会,之后和王同学聊了三个小时……
3.等聊完之后,时间已经来的了下午五点多,然后赶紧收拾东西,出发县城跑步,等我走出院子,开车上路的时候,才真正看到,满天的黄沙,没上车之前就感觉嘴里有尘土,还以为是汽车尾气。
看着这重度污染的空气,开着车去镇上转了一圈,吃了一段饭,就回来了,这天根本没法室外锻炼。
4.晚上的时候,在室内锻炼了一个小时。
天气越来越暖和了,也到了疯狂锻炼的季节了,今天看到元彪的视频,年近六十,身体依然硬朗,胳膊上都是肌肉,这也点燃了我的锻炼热情。
接下来,我打算给自己搞一套锻炼设备,把地垫买回来,再配个拳击靶……