开启30天挑战~
2023-01-28 本文已影响0人
人间四月天412
嘻嘻,外网有一个30天全新自我挑战,重新找回生活中久违的兴奋感和生命的感受力,顺利完成挑战,会见到不一样的自己~
挑战的完成顺序可随意调整,不需要强制连续30天,每项任务只需要执行一次就算是完成,条件受限可自己调整内容,任务如下:
1.去一间从来没去过的餐厅
2.换一个平时不常用的交通工具回家
3.跟一个一年(以及以上)没联系的老友聊天
4.一口气读完一本新的书
5.选一天,离开网络
6.比平常早起一个小时,吃丰盛的早餐
7.请家人外出吃饭(自己做一顿大餐)
8.点一杯从来没喝过的饮料
9.一个人看一场电影
10.看隔壁桌吃什么自己就点什么
11.写一封信给2024年的自己
12.做一项手工(折纸乐高编织等)
13.去海边或者森林亲近大自然
14.和一个陌生人聊3句
15.翻看老照片旧日记
16.整理房间
17.慢跑30分钟
18.十点半睡觉
19.跟家人说“我爱你”
20.买一束花放在家里
21.和好朋友去野餐
22.拒绝别人
23.跟朋友一起唱一场主题限定KTV
24.不加班
25.认识一个新朋友
26.给好朋友/家人送一个礼物
27,在好朋友家过夜聊八卦
28.一个人逛街大采购
29.化一个最完美的妆十拍照
30.把这30天的感受记下来
我要接受挑战,今天开始并记录啦,哈哈哈~