练习一
【 练 习 一 】
— 记录格式 —
一、所选观识的案例对象是：
（请写出具体的事）
同事在隔壁房间睡觉，没有在女更衣室睡觉
二、观察的对象，所提供的是在满足什么事情的需求？（列举1-3点）
让我能在女更衣室睡觉
三、观察的对象，在创造的核心价值有哪些？（列举3-5点）
1.让我中午能休息好
2.我的身体舒服
四、（若有过对比，请提取) 在同类对象中，TA 提供的突出、优胜的价值是什么？（若没有对比过，请不用写）
给我一个睡觉的空间
写完自我评估
认领价值
一、你写完有什么发现？
同事的情商挺高的。能站在对方的角度思考问题
二、你识别到
1.只要发生了金钱的交易，就已经是价值交换的结果。
2.你识别
oh～原来这就是需求，
oh～原来满足需求，就产生价值的交换
对以上两点『意识识别』提升的程度为？（直觉打分，1-10分）5分
这5分，是因为我识别到“我其实挺重视中午能睡一会儿的”，同事就给我提供了一个睡觉的空间，我意识到，哦，原来我重视的，对方满足到我了，她就是创造了价值。虽然这个价值没产生实质的钱，但我以后更愿意去满足她的需求！对她的欣赏也加了5分！
【练习一】
—记录格式—
一、所选观识的案例对象是：
（请写出具体的事）
同事借给我电螺丝刀
二、观察的对象，所提供的是在满足什么事情的需求？（列举1-3点）
我做柜子、想不费力的拧螺丝
三、观察的对象，在创造的核心价值有哪些？（列举3-5点）
1.我快速做出柜子
2.省力、省时
四、（若有过对比，请提取)在同类对象中，TA提供的突出、优胜的价值是什么？（若没有对比过，请不用写）
他的好状态。他借给我的时候很乐意，我没感觉到他因为担心我会把他的螺丝刀弄坏而有半点的犹豫，他很爽快的答应让我用。
写完自我评估
认领价值
一、你写完有什么发现？
我发现我在借给别人东西的时候会有担心，会不会给我弄坏。
如果我有担心在，即使借给了别人，下次别人就会不敢跟我借东西。
这样我就提供不了价值！
o，my god，即使我有资源，担心让我创造不了价值！
二、你识别到
1.只要发生了金钱的交易，就已经是价值交换的结果。
2.你识别
oh～原来这就是需求，
oh～原来满足需求，就产生价值的交换
对以上两点『意识识别』提升的程度为？（直觉打分，1-10分）6分
【练习一】
—记录格式—
一、所选观识的案例对象是：
（请写出具体的事）
领导让我去水房领一桶水
二、观察的对象，所提供的是在满足什么事情的需求？（列举1-3点）
单位同事有纯净水喝
三、观察的对象，在创造的核心价值有哪些？（列举3-5点）
1.喝上了健康的水
2.不用提着壶去烧水了，省劲
3.想喝热的有热的，想喝凉的有凉的，喝水方便
4.我去领水，其他同事可以休息
四、（若有过对比，请提取)在同类对象中，TA提供的突出、优胜的价值是什么？（若没有对比过，请不用写）
领导给我的任务，我从来都是心甘情愿去做，没有抱怨
写完自我评估
认领价值
一、你写完有什么发现？
我挺感动的！在听完关于工作的规律课后，我用的挺好的。
相比几年前，自己不知道工作的规律，领导安排一点活儿就怨声载道。
现在我的状态，我挺喜欢的！
二、你识别到
1.只要发生了金钱的交易，就已经是价值交换的结果。
2.你识别
oh～原来这就是需求，
oh～原来满足需求，就产生价值的交换
对以上两点『意识识别』提升的程度为？（直觉打分，1-10分）6
【练习一】
—记录格式—
一、所选观识的案例对象是：
（请写出具体的事）
我和同事去国控点整理线路
二、观察的对象，所提供的是在满足什么事情的需求？（列举1-3点）
上级6s检查，是否过关的需求
三、观察的对象，在创造的核心价值有哪些？（列举3-5点）
线路整改好了，国控点段长安心了。国控点不会因为这个地方被扣钱
四、（若有过对比，请提取)在同类对象中，TA提供的突出、优胜的价值是什么？（若没有对比过，请不用写）
快速干完
写完自我评估
认领价值
一、你写完有什么发现？
我和同事干活的特色一样：有活就赶紧干
二、你识别到
1.只要发生了金钱的交易，就已经是价值交换的结果。
2.你识别
oh～原来这就是需求，
oh～原来满足需求，就产生价值的交换
对以上两点『意识识别』提升的程度为？（直觉打分，1-10分）8
突然觉得自己做的工作很有价值，一般人干不了！
【练习一】
—记录格式—
一、所选观识的案例对象是：
（请写出具体的事）
我给一位妈妈做咨询
二、观察的对象，所提供的是在满足什么事情的需求？（列举1-3点）
这位妈妈想通过咨询，能从心里接纳孩子在家这个现实
三、观察的对象，在创造的核心价值有哪些？（列举3-5点）
1.指出来家长的错误认知，提供规律信息
2.为什么原来的认知不能创造家长想要的结果？用家长能听懂的方式讲清原理
3.温暖陪伴。没有评判的听家长诉说。
四、（若有过对比，请提取)在同类对象中，TA提供的突出、优胜的价值是什么？（若没有对比过，请不用写）
耐心听家长讲完
写完自我评估
认领价值
一、你写完有什么发现？
我发现，我做的个案，比较给我做个案的老师，我有更多的耐心听来访者讲事件。
二、你识别到
1.只要发生了金钱的交易，就已经是价值交换的结果。
2.你识别
oh～原来这就是需求，
oh～原来满足需求，就产生价值的交换
对以上两点『意识识别』提升的程度为？（直觉打分，1-10分）10分
