丢掉幻想，接受现实

看来，我这个高血压是得定了！

昨天下午，当我拿到所有的检查结果后，随即挂了心内科田劲松医生的号。田医生看了我的结果后，又问了一些情况，说这些结果都很好，认为我的高血压是“先天性“的，建议我吃药。

我就是不想吃药，不仅是担心副作用，更是担心难以长期坚持。于是，我对田医生说：能不能先不急着吃药，让我观察一段时间，自我调理一下，看能不能降下来？田医生理解我的心思，爽快地答应了。他同意我暂不吃药，但要我定时观测血压，每天上午、下午各量一次，把结果记到本子上。这样观测半个月，到时再去看医生。

我带侥幸的心情回到了家里。我打算从现在起开始调理我的生活，包括早睡早起、清淡饮食、控制情绪，尤其是恢复早晨的锻炼——这是我曾经长持坚的习惯，可惜今年以来因疫情影响中断了。

为了按医生要求定时监测血压情况，我从今天起背着血压计上班。上午9时，我在自已的办公桌边量了一次，仍是141/92。到11点又量了一次，还是偏高。下午3时又量了，还是高的。

我开始怀疑（其实也是希望）我量的方法不对。晚上回到家里，我特意到百度里搜索电子血压计的使用方法，知道量血压前要休息5至10分钟，要量三次，取平均值等。我按照这些要求量了，情况稍好一点，但还是偏高，仍然超过了140/90。

我的电子血压计似乎在一夜之间就变了脸。以前经常量，几乎从来没有出现过超140/90的情况，即便在医院或诊所量的达到百五六，回来量，也总是130/80左右。现在却完全相反，每次开量，无论什么时候，也无论什么情况下，高压都在140以上，低压90以上，压根就没有过正常的情况。我甚至又开始怀疑这血压计的准确性了，莫非这血压计出问题了？

其实，我也知道，这种想法与其说是怀疑，不如说是一种美好的愿望。我的血压计是不会说谎的，它没有变，是我的血压变了。它真诚地履行了它的职责。

看来，无论我愿意与否，我的血压确实是升高了，已经超过了高血压的临界值，并且这种超过不是偶然的，而是常态化了的。高血压，已成为一个不可争辩的事实。

其实，我也没有必要对自已的病情怀疑来怀疑去。随着年龄的增长，身体机能的老化，各种毛病都有可能不请自来，这是自然的规律，谁也无法抗拒的。面对新的病情，只有坦然面对，坦然接受，不惊慌，不气馁，保持良好心态，积极配合治疗，控制病情发展，这才是唯一正确的对策。

2020年9月9日记