共读一本书＂张翔博士——重塑＂第21天读书笔记

注意事项

一 .学习技术技巧之前应注意三个方面

      所谓的信念系统，包括信念，价值和行为准则。 换言之 :一个人采取的行为背后， 一定存在着他想得到的结果， 而这个结果是利己、 利他 、利社会的， 不仅仅体现在当下 ，也体现在未来 。这就要求我们在做任何事情采取行动之前 首先要明白自己到底要什么 ，自己期待的结果是否都符合自己的人生大方向 ，这个结果对他人是否有益，于社会是否有推动作用， 与绿色地球是否有贡献作用 。

        我们需要让自己养成这样的思维习惯 ，一旦将习惯间建立起来，可以使自己在无效的情绪里面尽可能的节约时间 快速的自拔出来，还有很多时候会因为误解了别人，入到深深的痛苦和指责 抱怨中 负面情绪接踵而来 ，几天或几个月甚至几年都无法自拔 ，直到一些重要信息被自己听到、 看到或感觉到之后才发现是一场误会 。但此时逝去的光阴 ，已经无法挽回 。

      如果我们提前搭建起思维的高速通道 ，建立正向的思维习惯 ，一切都可以避免。 我们应该如何提前搭建思维的高速通道 ，防患于未然呢？ 你可以尝试用一个月的时间， 先培养自己正向的思维习惯 ，将知道变为做到，将理念变为体验 。秋收冬藏 硅步致远 ，慢慢的 ，不论你是遇到什么挑战，都可以经由建立好的思维高速通道 ，让自己快速崛起 ，跳出或绕过一个又一个的“思维陷阱 ”。相信每个人都有潜力做到时时拥抱正向积极高振动频率的人生状态 。

        满满的自信有量变到质变之后自然就感觉到自己值得被爱了，自然而然就启动了对自己的敬重、珍惜、感受到自己的尊贵……当然，这一切的获得取决于我们关于自我价值的有意识的经营 。在学习技术和技巧之前 ，不要好高骛远 ，吹毛求疵。 仔细总结自己已经做到的地方 ，让自己随时随地体验成功的感觉，才是重中之重 。