今日随笔/有情绪并不可怕，可怕的是被情绪控制（一）

很喜欢《我在人间凑数的日子》里的一句话：

“年轻的时候梦想着财富自由，人到中年才知道情绪自由是最大的财富。”

每一个人都会有情绪的，就算是圣人，也会有情绪，也会发怒。

人活一世，重要的不是减少情绪，而是如何对待自己的情绪。

有情绪并不可怕，可怕的是被情绪控制。

01每个人头脑中都有情绪触发点

前段时间，一则新闻上了热搜：

上海一名十岁的小男孩骑着平衡车到某核酸检测点去做核酸，因为站在平衡车上核酸不好做。

防疫人员跟他说下次不要这样了，他站的太高，防疫人员够不到他，而且特别容易引发意外。

可他却不以为然，一而再再而三，所以工作人员拒绝了为他做核酸。

让人没想到的是，这位小男孩怒气冲冲地回家，拿了刀之后重返现场。

扬言要杀了这群做核酸的志愿者，后被现场的群众制止。

可他依然叫嚣道：“没有人可以阻止我，我必须砍死他”

此事曝光后，在网上引起了众怒。

众人纷纷坦言：“必须遏制这样的恶性少年，不能让其成为情绪的魔鬼。”

在愤怒之中，绝大多数人无法控制自己。

一个人是否愤怒，关键点不在于别人做了什么，而在于自己头脑中是否存在情绪触发点。

造成愤怒的原因，不是当时产生的，而是当事人头脑被多次训练，存在了那些情绪触发点。

一旦外界触发了情绪触发点，你的情绪就会爆发。

我听到过一个意思的故事：

有个哲学家很有名气，住在某个村庄，很多人都慕名来拜访他。

有一天过来一个人，自称是语言天才，会说77种语言，每门语言都说得很流利。

天才跟哲学家打赌：

“你可以问我问题，让我说话，判断我的母语是什么。以一万金币为赌注。”

哲学家的弟子跟老师说：“老师不要跟他赌，他每门语言都说得很地道，很多智者都输给他了。”

哲学家一声不吭，带着那位天才上楼，在楼梯上，哲学家一把推倒那位天才。

天才从楼梯上滚下来，非常生气，脱口就骂！

哲学家笑了，说：“这就是你的母语。”

天才愣了一下，认输了。

有人说：“人生最大的敌人，不是能力，而是情绪。”

情绪触发点的多少，决定了我们的涵养、修养和胸怀。

情绪触发点越多的人，就越容易出现情绪并陷入情绪之中。