2017.6.7【写给咪噜的情书】62/100

亲爱的咪噜：

下班，准备踏上归家路前，收到班级群一条类似轰炸和谐家庭气氛的信息。

我们不动声色的吃了晚饭打了羽球，我收衣服的时候你欲说还羞的拉着我，麻咪，我。。。我。英语考的不好。你骂我吧。不过今天骂完明天不要骂我了，因为我语文考的也不大好。

我有点揪心，笑话，难道麻麻是那种见分忘义的家长吗？不过看到那分数还真有点想骂你。

恰逢，今天是麻咪暗搓搓学英语打卡的第一天，李笑来老师的关于学习能力的备注与你分享，我们两个共同进步哦。

你的学习能力，大部分取决于你的沉浸能力。

什么叫沉浸能力？所谓的沉浸，就是你全神贯注于某一个活动的状态，全神贯注，乃至于除了那个活动之外，你感知不到任何其他东西。而你的沉浸能力多强，就看两个方面，一个是看你进入沉浸状态的速度有多快，另外一个是看你进入沉浸状态之后能保持多久？

沉浸能力特别反直觉。因为你这一生所拥有的能力，绝大多数都是从无到有，逐步增强的，可沉浸能力竟然相反，因为绝大多数人都是越小的时候沉浸能力越强，随着时间的推移，沉浸能力越来越弱，甚至直至彻底消失 -- 你仔细想想，你小时候是不是经常做个在别人眼里没什么意义的事儿，一做就是一整天，没完没了？所以说，全神贯注的能力，每个人都是小时候最强，随着时间的推移才变得越来越弱。

你现在离小婴儿阶段还不是太远，沉浸能力对你来讲肯定不难，只是为何，你总是要做三心二意妞呢。

在做任何事的时候，都要想尽一切办法调动一切可以调动的器官。

比如，你背单词，你要边写、边读、边听自己读、边用脑子想象那个词的意向…… 你看，这样尽量调动一切可以调动的器官，你很快就进入"全神贯注"的状态，因为所有的感知器官都被你占用了，所以，外面发生什么，你根本来不及处理，甚至完全不知道。再比如，读书的时候，要不断地进行各种脑补，也是这个原理。

我们集中精力对某件事深入思考的时候，观察者会看到我们在喃喃自语，作为行动者的我们，其实知道，那喃喃自语并不是"不由自主"地做出来的，而是从一开始就主动进行的，因为那其实不过是"调动一切自己可以调动的器官，进而很快地让自己进入沉浸状态"……

你可以试着多阅读多理解多集中精力，相信你假如能在一件事上多倾注一点自己的沉浸力，事半功倍这个名词在朝你招手哦。

爱你的麻麻

23:55

2017.6.7【写给咪噜的情书】62/100