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7个好习惯帮你成为更好的自己

2020-02-17  本文已影响0人  筱音读书

01好习惯的重要性

华尔街英语创始人Peccenini在一次采访中,分享了他45岁创业失败的经历,在45岁的时候他创业失败失去了所有,包括身体健康。

在当时,正好赶上03年非典疫情这让他的创业之路雪上加霜。但这并没有让他气馁,他对自己说永远不要放弃。

他立刻转变思维,他认为他应该积极主动,而不是担心害怕,这对他的生活于事无补。

想明白后,他立刻开始寻找合伙人,用钱包里仅剩下的2000美元创办了华尔街英语,最后我们都知道,华尔街英语大获成功。

Peccenini之所以能在人生低谷时期反败为胜在于他有良好的思维习惯,积极主动,永不放弃。

萨克雷说,“播种行为,可以收获习惯;播种习惯,可以收获性格;播种性格,可以收获命运。”因为,习惯对一个人影响深远,历史上,我们可以看到成功人士都是拥有好习惯的人。

到底有哪些好习惯是经得起历史考验的呢?

高效能人士的七个习惯

《高效能人士的7个习惯》给我们列举了7个经得起考验的习惯,这些好习惯也是高效能人士成功的秘诀。

本书作者是史蒂芬.柯维,他被美国《时代杂志》评选为最具影响力人物,被《经济学人》杂志推举为最具前瞻性的管理思想家。

《高效能人士的7个习惯》是一本能改变人思维方式和行为方式的书籍,高居美国畅销书排行榜长达7年。

习惯到底是如何影响人的呢?什么是习惯呢?

书中,作者给习惯定义为:知识、技巧和欲望三者的混合体,对应起来是“做什么”、“如何做”、“想做”。要培养一种习惯,这3项要素缺一不可。

比如,我们想培养每天看书1小时好习惯,根据三要素:做什么,指的就是看每天看书1小时;

如何做,就是方法论,可以买纸质书籍,也可以是电子书早上起床后开始阅读;

想做,指的是要做这件事的意愿有多强烈,有多想做,能不能坚持下来。 

假如我们这3者都能做好,那这个习惯也就能轻松养成。

02高效能人士的7个习惯指的是什么呢?

(1)积极主动。

积极主动,指的是采取行动,为自己过去现在和未来的行为负责,积极面对一切。

特别注意的一点是,我们平时理解的积极一般指的是思想上的积极,书中作者提到积极主动主要在于我们的行动上。

比如:这次由于受疫情影响,恒大关闭了大部分的线下售楼中心,恒大管理层通过商议推出了网上售房认购,从2月13日开始,三天时间通过恒房通认购47500套,总价值约580亿元,这一举措给他们带来了新的商业机遇,这就是积极行动带来的好处。

再比如,我们希望自己的子女能跟别人友好相处,我们可以在行动上做榜样,不要光会说,做行动上的榜样往往比口头教育效果要好。

(2)以始为终。

简单的理解就是在做任何事情之前,都要以最终的目标为出发点,也就是先要有清晰的目标和正确的方向。

卡内基说过,“朝着一定目标走去是志,一鼓作气中途绝不停止是气,两者合起来就是志气,一切事业的成败都取决于此。”可见有清晰目标和正确方向多么重要。

它像想灯塔一样,指引着你在前进路上不迷茫,高效能人士在创业路上都紧盯自己的目标。

(3)要事第一。

这里我们不得不提著名的第四代时间管理-“四象限法则”,把事情按重要性归类为4种分别是:重要且紧急,重要但不紧急,不重要且不紧急,不重要但紧急。

作者说,真正的高效能人士,会花更多的时间在第二象限,重要而不紧急的事情上。他们在做之前会判断,什么是真正重要的事并为之努力。

(4)双赢思维。

双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的观念,鼓励我们要以互惠的方式解决问题。

利他思维某种程度上也是双赢思维,利他最后往往就能利己,帮助别人最后获利最多的其实是自己。

当然生活中我们也能看到很多自私自利的行为,比如为了一己私利拿公司回扣,最后被公司开除;

比如在最近的冠状病毒疫情间,有的人自私自利不顾别人生命安全,把可能受病毒污染的唾液涂抹在电梯按键,最后导致同一栋楼多人被感染。

(5)知彼解己。

作者认为,知彼解己首先寻求了解对方,然后再争取让对方了解自己,这一原则是进行有效人际交流的关键。

当对方出现抱怨或者需要你提出建议的时候,首先要学会倾听,了解对方的需求,然后再给出建议,切记不要一上来就给建议,有时候这并不是对方需要的。

(6)统合综效。

简单的理解就是发挥1+1>2的作用, 一个人走得快,一群人走得远就是这个道理。

举个例子:公司为什么要设置多个岗位招聘各种人才,这多多少少也遵循了统合综效的原则,一个人虽然也可以完成所有的事情,但是专业的事情让专业的人做会更加高效,一个萝卜一个坑,往往跟发挥更多效能。

(7)不断更新迭代。

表现在四个基本生活方面,即生理、社会、情感、心智中,不断更新自己。

更新意味着创新,我们可以看到任何一家有远见的公司都是在不断迭代自己的产品的,比如华为,小米,苹果,那些不会迭代的公司也已经被社会所淘汰,比如诺基亚,暴风影音等。

对个人来说也要不断学习迭代自己。

03结束

习惯的养成不是一触而就的,需要一定的时间。践行以上的好习惯可以帮助你成为更好的自己。

查·艾霍尔说,“有什么样的思想,就有什么样的行为;有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运。”

人生就像盖房子,好习惯可以帮助你把房子盖得又稳又快。

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