2020-7-29晨间日记

※早起·天气·心情※

起床：06:00

不知道年龄跟睡眠时间是不是有关系，不过似乎年级大的人都起得很早，有的四五点就出去溜了。

今年尤其感觉自己醒的越来越早，也不知道是怎么回事儿。

天气：暑伏天似乎没有那么吓人，也许是今夏雨水多的原因，早上还蛮凉快的。

心情：一点点培养健康生活，精神状态慢慢回归。

※工作·待办·习惯※

简书日更

考研词汇识记

梳理叶圣陶关于读书和写作的内容

法律翻译：新的一期练习开始了。副业搞起来。

※学习·信息·阅读※

《红楼梦》

最近集中精力减肥，周末又学车，读书时间少了许多，不过这毕竟不是常态，有时候需要集中精力干一些事儿，接下来尽量加快速度，加油追上小虫。

《文心》

《京华烟云》

※健康·饮食·锻炼※

早餐搭配：即食燕麦+水果燕麦混合，两个水煮鸡蛋，一个西红柿。

百天跑步计划：有序进行中，五公里跑下来已经没有任何问题了，坚持一两周开始提速。不知道今年北马是否照常进行，如果恢复地快，兴许还能赶上。加油！ 

21天戒烟行动-第10天。昨天破戒了，十天也是一种胜利。下次接着戒。

※人际·家人·朋友※

※反思·创意·未来※

高效工作和生活的诀窍是，合理分配整块时间和碎片时间。就像解放战中的全面进攻和重点进攻一样。集中优势兵力，解决大难题，分散兵力，解决琐碎问题。

提前至少半小时到公司的感觉真得很好，安静地写日记，梳理当天计划。

很多作家都有凌晨写作的习惯，其实我更喜欢晚上夜深人静的时候写，但是只要一过十二点，头就痛得不行，特别准，所以，晚上都不敢进行脑力劳动，否则会非常痛苦。

但是早起的话，就没有这个问题。而且，今年开始日更以后，我明显感觉到睡梦中都在想素材，构思文章，常常是四五点就醒了。

从这种意义上来说，我觉得写作可能是我命中注定的一条路。

心里酝酿了很多适合写长篇的素材，但总觉得还不到位，更重要的是自己笔力还没到，真怕浪费了这么好的素材。

好饭不怕晚，许多作家的作品也也常常是构思了好多年才最后动笔的。

功夫在诗外。

磨刀不误砍柴工。

坚持自己的道路，坚定地走下去。

加油！