《跑步治愈》读书心得 201214

加入张展晖教练的跑步团有一段时间了，最近又将展晖教练的新书看了一遍，对跑步的理解更全面了.

很认同展晖教练说过的一句话：“跑马拉松不是目的，我是想让你拥有一个可以跑马拉松的身体和灵魂。” 相信通过日复一日脚踏实地的积累，我也终将抵达自己渴望的目的地。

附读书心得脑图