《心流最优体验心理学》第七章人际之乐

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《心流最优体验心理学》第七章人际之乐

英国哲学家培根引用了一句俗语说：“喜欢独处的人，不是野兽就是神”

那么孤独的人是如何过生活的？

来看一个小故事：有一位名叫桃西的妇人，他独自住在湖泊森林区一个孤独的小岛上。

以前她是一名护士，她丈夫去世，儿女成家之后，她就搬到了旷野居住。

夏季的三个月里，捕鱼渔人划船经过她的小岛，有时会停下来和她聊聊天。

漫长的冬季，她完完全全与世隔绝， 她跟其她居住在旷野中的人一样，尽可能地在环境中树立个人的风格。

到处都可以看到他种花的花盆，点缀花园的摆设，或者丢弃的工具。

许多树还钉有标语牌，上面写了打油诗，老掉牙的笑话，或者是通往她住的方向的漫画。

他在野性难驯的大自然里加入了自己的独特风格和文明。

然而他的每一天日程都很紧凑，五点钟起床看母鸡有没有下蛋，挤羊奶，劈木材，做早餐，梳洗，缝纫，钓鱼等等。

她知道如果要驯服陌生的环境，就必须把自己的一套秩序加注在旷野之上，

于是漫漫长夜，桃西都在专心的阅读和写作。

她书架上的书包罗万象，所有你想得到的题材都有，偶尔她也会出去采购日用品。

夏季因为渔夫的到访，生活有很大的变化，桃西似乎很喜欢人群，但她更喜欢充分掌握自己的世界

大家有没有发现书中描述的她实际上她过了一种隐士的生活，在一个类似做桃花源的地方。

所以熬过孤独的唯一方法就是设法整顿注意力，并且做你自己喜欢的事情，和自然融入一起。

但是在这一章他说的却是人际之乐。

弗洛伊德曾开出一际药方：爱和工作

来疗愈在大都市生活许久的人，让他们快速脱离混沌的状态。

其实我更想说的是我们每个人都需要独处的时间全神贯注做要事。

许多的不做要事时，只是希望有同伴的陪伴。

这本书当中也说曾经被驱逐的人最终的结果就是死亡，因为当他身边没有同类和他相处时，他会感觉自己变成了隐形人，慢慢的他会感觉自己已经死了，然后真正的让自己消失。

驯服孤独和人际之乐，其实是有某种联系的。

如果你能够既享受人际之乐，也能够坦然享受孤独的时光。

这将是一个人最好的生活方式。

只是，你能做到吗？

你好，我是蒙蒙，欢迎一起来探讨！