远离负能量

文|薇安

今天发现，和同事聊天以后，我的负能量爆棚，会影响我的情绪。

连带着厌烦的反射。

直到她走了很久，我才清净下来。

这是后觉后知。

好在察觉到，下次我就会屏蔽这种负能量！

尽量少说无意义的话。

她们并不懂得控制，随意把自己的情绪发泄出来，她们觉得这是分享，不懂得这种污染性的危害。

老师说能够觉知，与控制情绪，才是一种极大的自由。

我还差很远很远，这需要一个过程，那就是反复练习！

要远离那种负能量爆棚的人，她们心里除了抱怨与贪婪，几乎不剩什么了。

我们心中刚刚升起的正能量，就像刚长出的嫩芽，忽然来一场大雨，根本没有抵御的能力。

所以要认请自己，若不能认识自身的缺陷，只能越来越匮乏空虚。

这样的人就像雾霾一样散布在周围，污染严重。