2020-4-7晨间日记

今天是周二 April.7

起床：6：07

就寝：22：40

天气：晴朗

心情：美丽

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：进行演讲训练；听书《零秒工作》；学习心理学课程：房子的隐喻。

习惯养成：背诵50个考研英语单词

专注读书30分钟

学习·信息·阅读

恪守时间的本质，就是理解、并尊重别人的时间颗粒度。

健康·饮食·锻炼

面包

连续做40次手臂肌肉训练

工作·思考

今日开工

最美好的三件事

1.早起整理床铺

2.读书《显微镜下的大明》

3.PPT制作打卡

思考·创意·未来

当确认了我放下控制时会遇到一个充满善意的“你”，才能放下控制而接受失控。

求一人白首，不负光阴不负卿。