小死才能大生

昨晚11点多躺下，一会就睡着了。不知啥时候起来了。道家把睡觉成为“小死”，睡过去什么都不知道了，有点像死亡一样。

俗话说“有舍就有得”，睡觉就是舍，舍的什么？舍的是夜生活，舍的是手机，电脑，平板等等满足欲望的东西。

那么自然还有得，得的什么？得的是充足的睡眠，第二天精力的充沛，还能有时间吃早饭，掌控自己的人生等等。