练习三阳性力量

【练习三｜记录格式】

️「观察阳性力量｜创造力」

一、我今天解决了的事情是？

销售部门的会议前准备

二、我在行动执行前，脑子里已经「先出现」的是什么数据？

（有关事情怎么做、怎么解决的步骤流程/有关他人/有关自己/情绪的声音/其他幻想）

大概需要先今天定向分工

明天讨论梳理会比较顺畅高效

三、当时我是如何运行了这些数据的呢？（是先识别了，还是直接做出外在的反应了呢？简单概要描述）

识别了就先定向了分工了为明天高效做准备

四、我 现在 主动识别时，又是怎么看待和识别这些数据的呢？

思路更清晰了

练习的目的｜自我唤醒

一、写完有什么自我发现？

阳性力量阻力较小特别是在工作上

学到的很快就能运用上

二、意识力训练提升度自我评估 

（直觉打分1-10）

1. 我感受到，我内心的这些想法数据直接影响了我的行动力。

8

2. 我意识到，我不是这些数据，我是可以决定选择听或者不听这些数据去运行的。当我在练习识别力时，就是在训练我在引领这些数据。

8