10.16感恩日记

1、慷慨:公益捐款。打扫门外公共区域。

2、持戒：坚持读书、坚持每天5点半起床、整理房间、打扫卫生、洗衣服、消毒餐具、整理衣物；坚持每天锻炼身体，种下健康的种子，保护生命，可以有能力爱更多的人；时刻提醒自己：对人对事一定要有恭敬心！

3、冥想： 10分钟（继续咖啡冥想）

4、智慧：朗读《次第花开》《心》

5、感恩：

1）感恩妈妈开心快乐！

2）感恩我们伟大的祖国。祝贺党的二十大顺利召开。

3）感恩品绿的理解。

4）感恩热水袋强大的功效，胃终于不难受了。也感恩自己阻止冯先生给我买药，坚持尽量少用药。相信自己的身体本身具备的修复与防御能力。

5）感恩天地滋养万物

6）感恩父母的生养之恩

把这些种子发送给我们的目标：

1、2022年能完成3.5亿销售目标。

2、所有被压的货物能顺利出运，第四季度能超额完成出运目标。

3、家人、同事和朋友心想事成、身体健康。

4、品绿早日找到理想的伴侣

4，世界疫情早日过去。

5，宇宙所有生命

6.特别发送给我的嬷嬷，希望奇迹出现，如果没有也请不要让她受病痛的折磨。

7、发送给发小的先生，祝福他早日康复！