焦虑的我们，该如何面对

文/阿旺

提到“焦虑”这个词，我们大多都有过，而且十有八九会被干扰。

生活中我们工作不顺，恋爱未果，人生迷茫，似乎每时每刻都会有一个小家伙会和你开玩笑，动不动弄得你跳起来，你很生气地说“我该怎么办”

焦虑的大部分来源于内心，你想要的太多却不能同时得到，你不焦虑才怪。这个时代的我们，在看过别人的起点后，怎会不焦虑，甚至会痛苦万分。别人的起点是我们的终点，我们恨不得去送死，一了百了。

以前你以为自己在班级拿个高分，第一名很了不起。到了一个新的起点，你的周围比你聪明的人大有人在，你像个小青蛙在井底怎会知道外面世界的宽阔。

我小时候常听老师说知识就是海洋，现在才明白努力一生也看不透世界的大大小小，方方面面。

不过，这也是一场人生的冒险。

有个同龄人问我，未来该怎么办？

我平静地说：“该'怎么办怎么办。”

“那是什么？”他问我。

我说：“按你自己办。”我的意思是你说了算，我说了不算。

我想他的内心再说“我说了不算”

这个时代有梦想的很多，缺有灵魂的人。他们大多想用最少的时间，去赚最多的钱，又拿着钱去实现自己的想法，再然后，一直循环下去。日复一日，说起来，他们未来有前所未有的前途。现实给人的感觉不是那样，光有有趣的目标不行，没有灵魂，再多努力，也无济于事。

焦虑要用行动打破，加上有趣的灵魂。

毕淑敏写过一本书，我阴差阳错买来读过，现在放在柜子里。里面有一句话是这样说的“可有一样东西，无论你到哪里，都不可须臾离开，那就是——你可记得带上自己的灵魂”颇为深奥。灵魂这种东西谁会信，在坐的各位几乎不信，那她用来写是什么意思？

她把灵魂和人分开，说在旅行中，要等灵魂归来，才能身形合一，圆满完成这次难得的旅行。旅行好比人生，人生何尝不需要灵魂。灵魂在外，总是难以心安。

似乎现在的我们，孤独就是因为缺乏灵魂，玩手机也是，玩游戏的人压根不会相信鬼灵之说。你做这些事情，不该考虑任何东西，因为你本来就缺乏些什么？

我们几乎为了弥补天生的家庭背景，付出很多心血，到头来却在做普普通通的人，不禁令人寒酸。平心而论，我们不公平。与你相同起点的人，或许已经通过努力爬上你妄想的高峰，公平有时也要你争取一下。

时间是公平的，得到是不公平的。你付出多少，理因会有多少。

有些人，不是去不了想去的地方，而是不愿意花精力去奋斗，很多人会怕一无所有，最怕一事无成，难怪会焦虑。

告诉自己，焦虑不可怕，他是你自己的另一面，想办法与他和解，你们会成为一对很默契的好朋友，情比金坚。