回归自我,回归当下
2021-07-05 本文已影响0人
凤凰菇娘
这两天,在我身上发生了好几件琐碎又让我心里特别不舒服的事儿,找人解决问题,找不同的人,问,我希望得到一个合理的说法,我希望自己的要求被看到,最后,这个问题,在最后的一通电话里,我弄清楚了,我自己说服了自己,释然了。
当然在这一系列的事情当中,我收获到的是关于生命的课题。很多时候,我们做很多事情,带着很多的目的,能赚多少钱,有多大的影响力,有没有意义,值不值得做,等等,注意力和意识被这些问题瓜分了,我们很少把注意力放在事情本身,我们甚至体会不到做事的乐趣,享受不到这个过程,事情的结果直接影响着我们。我们活得好累,每天脑海里各种想事情。能不能达到自己的预计目标,如果没有又怎样怎样,总之,带着太多目的。
佛陀传里,有一个片段,他在菩提树下开悟后,在路上遇到两个男人,刚好有一个男人身上带着一支笛子,佛陀问男人能不能借给他吹一下,男人同意了。佛陀一吹,很多鸽子都飞过来,落在地上听笛声。悠扬美妙的笛声把眼前的男人深深吸引,他们觉得从没有听过如此动听的笛声。而佛陀自己也觉得现在吹的笛子比以前吹得好听多了。以前专注于技巧,现在专注于自己。
在电影《和平战士》里的最后一个片段,智者和米尔丹的对话有着惊人的类似。智者问他:你现在在哪里?做什么?现在几点了?
米尔丹回答:此地,此刻,此时。
相同的地方是:专注力都在当下那一刻,都在自己身上,而不是被外界的声音带走。不是被其他的目标和念头带走。
回过头来,看自己的问题,我看到自己走偏了,为了做一些事情而做一些事情。而这几件事情的发生,都在提醒我回到自己这儿,按内在的感觉去走,不被带跑。
所以,灵魂总是用自己的方式在指引自己去往想去的地方。事情的发生,都是在提醒自己往回看。内心里都有答案。
你就是答案。