421/500 被高处OP了

爱自己：门锁又坏了。会有一些担心，所以做了很多的措施。

晚上给自己做了一碗番茄面汤，放了很多油菜、两块排骨，还有一个鸡蛋。中午在公司吃的牛肉饭，还和同事聊了会儿天儿，感觉很放松。

上午听完高处分享日本养老现状，把自己OP了。打算今年年底给自己买到65岁领取的商业养老金，以应对万一活的久的风险。

感恩：感恩同事在MID上主动邀请我做RP。

感恩曹大夫帮我推荐孔大夫。

觉察：今天听樊登读书，说压力很大时是感受不到爱的。我想这就是自己为什么越来越傻乐呵的原因吧，压力不大，所以幸福感有提升。

小成就：今天去总医院拿验血报告，才发现自己激素六项其实是有问题的。好在虽然离抽血已经过去一周多的时间了，但能今天想着去拿也不算晚。

说服客户配合体检。