减肥20

2019-05-07  本文已影响0人  娇娇说

早空腹:120.4斤,只比第一天轻了2两。

一,目标任务:有氧运动70分钟。

二,饮食记录:无。

现在把运动时间改为晚上,再看看效果吧!

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