想过什么样的生活都是自己选的

哎，你有没有发现，很多时候的决定其实是头脑一热才促成的。大到如买房，结婚，小到如买一个包、参加一个培训。之前可能还百般比较、权衡时间利益得失，到了付费成功那一刻，好像到了dead-line一样，不管对与不对都要提交了，反而不再纠结。就像昨晚，姐一边喝着红酒，一边练着褚遂良的行书。红酒微酸的口感和沉静柔和的墨香混合到微醺，就头脑一热报名参加了一个品酒培训班。这种混搭触发的决定真的是刚刚好，虽然事后看起来有那么一点不靠谱（捂脸）。

其实姐是想说，到了30多岁，应该让我们的生活多一些维度，多一些尝试。事实证明，每当我们回望过去，记住的总是那些跳脱的瞬间和事情，这才让我们的生活多了一点色彩，否则就真应了罗曼罗兰在《克里斯朵夫》里写的那样：大部分人在二三十岁上就死去了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己中度过。

当然，到了30多岁，更多的是小心翼翼。因为这个时候，你或多或少都已经穿了皮鞋。是脱掉重新开始跳舞，还是穿着继续走路，这是个问题。但至少，应该要提前想想自己40岁的生活，还是不是歌神所唱的，四十岁后听歌的女人很美。

之前姐参加过一个自我成长的培训，里面提供了一个人生八大领域的思考模型，用三年、五年乃至十年的时间跨度思考我们40岁后的生活，才会更加明晰我们当下的路径。

第一：精神领域

40岁的时候，应该可以享受我们心智的成熟和自由了吧。云淡风轻，不被俗事蒙蔽。

这就要求我们从现在开始，关心自己多一点，去滋养我们生命的温度。在匆忙赶路的同时，每天留下一点时间，留下一点空白给自己，审视内心，驱赶疲惫。无论是冥想，还是打坐，核心都是给自己一点留白。你还可以开始看些哲学类、心理类的书籍，在现实的荒漠里为自己预留一些精神的绿洲。毕竟，幸福是需要慢慢积累的。

第二：学习领域

40岁的时候，我们的知识体系应该相对健全和完善，应该对于个人、家庭、社会有自己的理解和判断，不再人云亦云、不再情绪胜于事实。重要的是，仍然要饱有持续学习的能力和兴趣，不要和这个世界脱轨。

这就要求我们在30多岁的时候，不要只将精力花在别人身上，要给自己更多关怀，给自己预留足够的时间去学习，去探索自己的兴趣，让自己和这个世界有足够多的连接。别忘了，我们生命的广度，是依靠学习去打开的。像姐，一直都很厌恶喝酒，也很难理解红酒到底优雅在哪里，不如就报个班系统学习一下好了（傲娇脸）。

如果你还没有决定要去学习什么，那就请至少保持学习的兴趣，让自己多去尝试新的事物，不要抗拒接受新的信息，也不要觉得是在浪费时间。

第三：社交领域

40岁的时候，应该有对自己不喜欢的事物和人说no的底气和自由了，应该有选择自己社交圈的能力和智慧了。

这就要求我们从现在开始，重新考量我们的社交圈，适度升级换代，不断进入自己感兴趣的圈子。别忘了那句话，如果五年后你的圈子和现在一样，那就说明你这五年都没有变化。

第四：健康领域

40岁的身体机能应该是不如30岁了，所以在30岁的时候，需要为十年后的健康投资。

这就需要我们选择一到两项不会太剧烈又能持续的健身项目，比如瑜伽、普拉提、慢跑、速走、广场舞（这个选项是乱入的，捂脸），还需要我们有规律的作息，至少做到姐在上一篇提到的不要熬夜！

这样，至少在40岁的时候，不会脸部浮肿、身材走样，不会被卖菜的阿姨叫大姐，不会被别人家的小孩叫奶奶（天哪，姐只要想想就感受到这个世界深深的恶意，泪奔）。

第五：事业领域

40岁的时候应该有自己喜欢的事业。可以是在稳定的工作基础上有自己可以为之投入的爱好，也可以是用自己的爱好养活自己。40岁应该可以用自己的经历、资源、眼界和高度做出判断，应该有年轻的后辈愿意追随。

这就要求我们现在起，就能正视自己的特点、遵循自己的内心，去拓展自己的斜杠。用两条腿在这个世上行走，总比一天腿走路能获得更大的稳定性。

第六：家庭领域

40岁的时候，应该要努力去经营家庭的幸福，至少要朝着母慈子孝的目标前进。毕竟，家庭是我们做任何事情最强大的后盾。

这就要求我们从现在起就努力建设一个“成长型”的家庭。这不是空话套话。姐看了罗辑思维CEO脱不花的建议，觉得至少有两点值得我们现在就立即行动：

1、家庭的每个成员都要有家庭之外的社会身份和个人成长目标，而且，这一目标要不受其他成员行为的干扰。

我们可以先做好自己的目标管理，再来影响家庭的其他成员。

2、要有基于提升家庭共同利益的共同目标，如果有孩子，也应将孩子纳入共同目标内。

这个共同目标最好是短期的，才能发挥“及时反馈”的即时作用，才会推动下一个共同目标的制定。这个目标可以是学习上的，也可以是生活上的。比如，要求家庭成员共同参与的每天锻炼30分钟，或者共同制定暑假国外旅游攻略，或者共同观看BBS的科学系列记录片等。这些小的共同目标，有助于家庭成员之间的相互配合和理解，有利于凝聚家庭之间的亲密关系。

第七：财务领域

40岁的时候，想要财务自由虽然很难，但至少资产配比上要完善，要有可抗风险的固定资产和可灵活调动的机动资源。

这就要求我们从现在开始，至少掌握一些理财知识，先完善资产的结构，再逐步填充资产的金额。别忘了之前姐和大家说过的理财的幂次法则，不要忽略复利的作用。

第八：回馈领域

40岁的时候，应该有能力做些力所能及的对社会对他人对后辈的回馈。这种回馈可以是资金上的，可以是资源上的，也可以是精神上的。赠人玫瑰，手有余香。

其实现在社会上就有很多回馈的平台和方式，力所能及地赠予、回馈，换个角度看，也是给我们自己做减法，分享得越多，内心会更平静和富足。

这八个领域，不需要面面俱到。你可以根据自己的特点，选择一到两个领域精进，也可以多选几个领域弥补短板。

至少，30岁以后，活得明白，远甚于无动于衷。