中老年要活得轻松，老得漂亮

任何人，变老是不可避免的。但在变老的路上，有人活得疲惫，老气横秋；有人活得轻松，老得漂亮。

一个人的长相是无法选择的，但这并不影响我们变成一个漂亮的人。美丽和时尚是一种态度，不管多少岁，我们都要保持优雅的体形、穿戴得体。这既是自尊，也是尊重他人。

中老年人的漂亮，更多的是来自于气质、修养、学识、良知。这些都是内在的东西，可以通过兴趣爱好来增补。有个爱好，陶冶性情，培育人格，滋润心灵，均可“修”出漂亮，“养”出精神。

留一些时间给自己，享受每一刻时光。到了中老年了，如果自己都不心疼自己，还指望谁对你好？先爱自己，才能去爱别人，让自己充满爱的光辉。

美丽，是一场长跑。它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。趁着阳光正好，还未飘雪的时候，吹吹风，晒晒暖，感受自然的美好与宁静。即使白发苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美好。

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