先生的怀孕日记「267」 宝妈做月子 Day 16

「1」宝宝状态：Day 16

小车车又长大了，每餐已经可以喝到100ml母乳。白天喝完母乳会很精神得玩上好一会，晚上则大睡4个小时。这也让宝妈开始缓过劲来，有足够的时间可以休息一下，母子的合作越来越亲密无间了。

新生儿宝宝的睡眠时间一般和很多因素有关，例如：一个良好、安静、舒适的睡眠环境。又或者因为太热、太冷、宝宝感觉到过饥或过饱、尿布湿了、被子裹得太松或太紧等等各种因素。

新生儿宝宝睡眠一般还有深睡、浅睡的分别。通常，宝宝浅睡的时间比较多。比如宝宝的一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。浅睡的时候，宝宝会有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这都是正常的。

「2」宝妈状态：Day 16

宝妈在怀孕期间是不怎么忌口的，烧烤、火锅、海鲜什么都吃。这下到了做月子，各种忌口，这让宝妈半个月以来一直惦念各种美食。

宝妈前几天念叨着想吃麦当劳，接着又念叨着肯德基。奶爸偷偷给宝妈带了面包、黄桃、大虾、榴莲、糯米藕等各种吃的，给宝妈稍微解解馋。

可一到月子中心的医生和护士查房，宝妈又把偷吃了什么，全招了。这可让奶爸也受到了“指责”，提醒奶爸要做好监督。奶爸连声回应：好的，好的。