随笔
2022-08-17 本文已影响0人
逸琼
反思：未经人苦，莫劝他人善。
说实在话，我是不喜欢雨天的，我不知道是不是我年少的那次独自看《聊斋》把恐惧看在心里有关，还是淅淅沥沥的小雨总会让人开心不起来。会让我感到莫名的悲哀和难过，甚至我会想会不会有一天我也会成为一个抑郁症和焦虑症绞织的病人？
我不是一个乐观的人，为了避免自己在负面情绪里越走越远，常常会看一些励志等鸡汤类的文章给自己打气鼓劲。也常常会用一些阿Q式的精神胜利法自我安慰，寻找不快乐事件中的闪光点。
感觉越活越不明白，不但不通透，而且会拧巴不自信，像今天一同事所言我们只是生存，压根儿不是生活，不是格局不高，而是压根儿没格局。纠结拧巴是常态，时常徘徊在向左走还是向右走，迷茫无助，感觉自己真得该学习点什么，却不清楚自己究竟需要学一些什么？想着自己要努力，却不知道努力的这几点在哪里？知道自己不能会在负面情绪里，但不知道如何才能做到平和、快乐和喜悦？兴许是过得没目标吧！给自己订个小目标，1.观察周围的人与事，每天至少一件记录下来！2.环境就是内心秩序体现，每天做半小时整理收拾。3.反思每天发生的一切，关照自己的内心，剖析自己需要提升的地方在哪里？
加油加油加油
