睡不着正好

我想很多父母每天都会面临这样的问题，哄睡难，这成了他们很头痛的事。我也不例外，孩子总是很晚才睡着，自己就莫名的焦虑，想到10点到2点之间是生长分泌的最佳时期，不然就影响到身高。

自己常常早早洗漱完，希望他能早早入睡，这样才能真正有自己的时间。可是，很多时候孩子根本不睡，和我对着干。为了哄睡，我斗智斗勇，常常是讲了好几个故事，唱了几首歌了，孩子还睁着大眼睛，还想玩。这个时候我就会很烦躁，嘀咕着怎么还不睡，又想到自己还有一堆事没做。

最近，我了解到一个新观点:睡不着正好。

首先，每个人都有睡觉的需求，孩子也不例外。只是，孩子的睡觉节奏与大人的期望不一致。

其次，孩子从2岁开始就进入逆反阶段，他们开始用对抗的方式来确认自己的存在感。不睡觉也是他们的对抗方式之一。这个时候我们越想孩子睡，孩子就无声用“睡不着”来对抗。

如何应对？如何正确看待睡不着？

睡不着正好。

当我们的观念开始转变时，我不再像以前那样焦虑了。比如9点到11点这两个小时，我们可以练英语口语、练字、唱儿歌、背唐诗等等，只要让孩子觉得有挑战就行，大人们觉得有意义就行了。

虽然晚睡了，至少我们充分利用了时间，有效利用了在床上发呆烦躁的时间，做了有意义的事情。这样来看，反而是我们的福利呢。

需要注意的是:肯定很多妈妈担心从此孩子就晚睡了，即使孩子晚睡了，第二天还是按时起床上学，绝不能让孩子享受到晚睡的福利。

总的来说就是:只要我们改变了，孩子也会无形中改变了。