刷朋友圈：越美好，越焦虑？

1

闲来无事，我顺手点开了朋友圈。

满屏的九宫格绽放着女孩们明媚的笑靥。盛开得极美的花，花树下是化着精致妆容的同学，人比花更俏。

再往上翻，有的人晒着他参加各种文娱比赛的照片；有的人分享着他的读书心得；还有一些人晒着自己的运动截图。

总之，积极和美好在我干瘪的朋友圈比比皆是。不过，我作为那个“幸运儿”，用躺平躲过了所有趣事儿。

2

我，一个再普通不过的大二学生，百无一能，唯有一“懒”字见长，平生20年，深得其奥义。

虽然我喜欢躺平，但这并不妨碍我焦虑。

当我中午刚从床上爬起来的时候，看着朋友圈中有人晒着她们早起去图书馆的照片时；

当我在宿舍不修边幅，而朋友圈到处都是打扮得可爱漂亮的小姐姐时；当我在宿舍躺平一整天，而朋友圈中人们满载而归时……

我心中泛起的除了羡慕、失落，还有不容忽视的焦虑。

3

“我们总爱在比较中寻找价值”，这是人类的天性。

翻着别人的朋友圈，看着别人打理得井井有条的生活，再看自己，一地鸡毛。

一边惊叹于别人的美好，一边又对自己进行不切实际的负面评价。

当我们眼中的别人与自己差距很大时，焦虑便紧随而至。很多时候，我们就这样被朋友圈裹挟着，焦虑着，去做一些违背自己初衷的事情，结果可想而知。

曾经的焦虑会在希望落空下转化为一盆冷水，剩下的只有迷茫、无措和莫大的自我怀疑。

4

“得不到的永远是最好的”。

我们艳羡别人的生活，而这种生活是我们现实中不曾拥有的，便会不自觉地美化别人。便越渴望成为别人的样子。

我们越是渴望，那层本来已经存在的滤镜就越浓厚，进而形成一个恶性循环。

这个恶性循环侵扰着我们，让我们的心不时躁动着，却无处安放。

但鲜少有人会问问自己：

“那样的生活，真的是自己想要的吗？”

5

其实，我们根本不必过于焦虑。

大家愿意分享在朋友圈里的生活琐碎，大多过滤了那些他们曾遇到的种种困难和失意。

大家都愿意将最好的一面展现给大众，而那些心酸与落寞常常一笔带过，甚至不置一词。

我们拿着别人最好的一面对比自己失意的一面，多少显得不太明智。

终归，许多焦虑都源于自己对个人生活的不确信，才会想着在别人身上寻找寄托。

生活本就不太如意，何必再自寻苦恼？

朋友圈中的点点滴滴是属于别人的，我们要着眼于自己的现实。

努力生活，从容自信

趁着我们还年轻，有大把的时间可以挥霍，去做自己想做的，不要害怕自己不是美玉，而不敢精心雕琢。

趁着我们有许多的机会，大胆去试错，经营好自己的生活，摆脱焦虑。

走自己的路，开自己的花，活成自己想要的样子。

生活嘛，快乐才是最重要的！