20260314坚持打卡第2326天

学习与复盘：

1/信仰：就是一个人内心唯一支撑你的确定性

2/ZF负责修高速、省道、县道、乡道，村道和户道靠其他组织和个体户修，慈善机构的意义在于此

3/自己和他人成长过程中，觉察到情绪很重要，对情绪进行打分，当情绪低于5分时，一定要有效的疏导和化解，情绪高于8分时能够起到正向催化剂

4/表达情绪和情绪化表达的不一样