2018-9-13晨间日记
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大果子姑娘
起床:6:30
就寝:10:20
天气:凉风习习
心情:好幸福,早上坐在客厅,掰着手指头算,有7个小时啦。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、亦秋老师文档(还需要改照片)
2、一套综合素质真题(未完成)
3、把上个星期遗留下来的视频看完(已完成)
改进:以后每天要检查完成计划情况,锻炼时间太少。
习惯养成:善用时间,珍惜时间
周目标·完成进度
完成3篇微信文档(已完成一篇)
听两个单元的视频+相应练习(1+1)
综合素质每天一套真题(1+1)
今日计划:
墨武文档继续完成
一套综合素质真题
科目二第二单元的视频
健康·饮食·锻炼
1晚上榨果汁,喝了一杯,9点半左右肚子居然饿了,按照以前是不会吃东西的,这么晚了,怎么能吃东西呢?当时还特别奇怪,好想吃甜的,打开巧克力蛋卷,美滋滋地吃着。最后在奶奶的提醒下,再喝了杯蜂蜜水。
2回家后快递寄出,刷鞋,打扫房间,舒坦
310点左右,睡意朦胧,和老公聊了几句,便很快入睡,这个月入睡很快。
4昨天骑自行车30分钟
5今天出门时,整个人有点难受,吐了好几次,有可能是晚上睡觉着凉了,或者吃的食物不新鲜相克的。
人际·家人·朋友
1问简希婚礼化妆,拍摄(已联系,还需继续跟进)
工作·思考
1昨天下午做文档眼睛特别累,有点焦虑,一直在吃东西,花了两个多小时,还需要亦秋老师最后改几张照片。
2整个过程还是顺利完成了,那一刻很感谢自己有可以支配的时间,全心地做一件事。
得出结论:不急不躁,一步步去完成。
夸夸自己
1.菇娘最近状态不错,很清明
2.安住本位,长远发展
今日需要提升的地方:
1学习冲突(昨天未完成,今天继续)
2对于老公,多些倾听和包容
3缩短做文档的时间
思考·创意·未来
内心安定
身体轻盈
时间自由
财源广进
2018-9-13晨间日记