莲心竹叶麦冬茶清心养心

成分：莲子心、鲜竹叶心、鲜佩兰各3克，麦冬5克。

用法：将上述茶材包好，放入杯中，冲入适量沸水，加盖闷泡10~15分钟，晾晾后代茶饮用，每日1剂。

功效：清热祛暑，清心除烦，适用于暑热所致的胸闷汗多、心烦口渴、失眠多梦等症。