怪怪的教练

今晚我正常9点去上课，天气好冷，我穿了一件卫衣和外套去，骑自行车的时候，又觉得很热。

我正在热身的时候，教练教了别的学员，他给我介绍了一个新的教练给我。可能是刚刚认识吧，他教我的很多动作我都不会，只能意会不能言传。

今晚练完下来，就是那样子。然后我回来之后，问了教练，他说是我的问题。

关节的灵活度不够，还有动作肢体不够协调。

明天又可以休息，明明好好休息吧。无限期待的休息。