第116天自我肯定训练

昨晚在书上看到早晨特定仪式会产生积极的影响，早上送完小孩，我便换好运动的衣服去遛狗，仿佛有魔力似的，浑身有劲跑起来特别舒服，感觉一切都很美好！

肯定自己是一个接受新观点的人；

肯定自己是一个不断积聚信念的人；

肯定自己是一个喜欢挑战的人；

肯定自己是一个喜欢创新的人；

肯定自己是一个热爱生活的人；

肯定自己是一个学以致用的人。