幸福的婚姻：婚姻出现问题的3个警报信号

既然婚姻有这么多的风险，那我们该如何预测婚姻的走向？可以从以下三个警报信号开始！

第一个信号是，双方谈话是从苛责开始的，接着被消极情绪控制。

打个比方，你和伴侣在讨论做家务的事情，一开口你就说“有什么好讨论的，反正都是不做……”这种说话方式暗含着责备，表明对待家务问题，你很消极，这个苛责的开始往往就预示着讨论不会有一个好的结果。

苛责的语气会产生很多消极的情绪，批评一旦多了就会慢慢上升为挖苦、嘲讽，对方就会从你的语气中感觉受到鄙视。一旦对方有被批评或者被鄙视的感觉，他就会本能地为自己进行辩护，而伴侣的辩护在你看来，就是在说“这不是我的错，这是你的错”，于是夫妻双方进入了无休止的批评、鄙视、辩护的循环中。最后，直到有一方置之不理，消极对待，“冷战”来临。

第二个信号是，婚姻被消极情绪淹没，示好的声音被忽视，尝试修复感情失败。

我们都有过这样的体验，当两个人争得面红耳赤的时候，只要有一个人放下争执，作出和解的表示，比如，先说对不起，抱抱对方，就会让冲突立刻得到缓解。但一旦有一方被消极情绪冲昏了头，压根接收不到另一方请求暂停示好的信号，还在吵吵不停，想要示好的一方又重新被拉回“战争”现场。这说明虽然你们尝试修复感情，但总是失败。那么也就意味着你们的婚姻被消极情绪淹没，婚姻出现了很大的问题。

第三个信号是，开始对婚姻消极解读。

同样的一件事，在婚姻的不同阶段，你对它的解读就会不同。比如，结婚周年伴侣忘记给你买礼物这件事。如果你们的婚姻是幸福的，你就会这么想，“他太忙了，他忘记这件事了”，你会把事情归因到偶然因素；但如果你们的婚姻正处于消极情绪包围中，你可能就会这么想，“他就是光想着自己，从不把我放在心上”，从而把责任归到伴侣身上。

你婚姻的状态也影响着你对过去的回忆。如果你是幸福的，你会时常回忆起你们幸福快乐的过去，但如果婚姻出现了问题，你的记忆里就会全是糟糕的回忆。

所以，当你发现你对婚姻，对伴侣的行为习惯性消极解读的时候，这意味着你们的婚姻出现了比较严重的问题。