自律人生第三天

今天早上晚了十分钟起床，但是出门时间并没有晚，反而到达公司时间提前了，吃完饭后有了充足时间在厕所解决生理需求。

然后看了技术指南，开会，回来接着看技术指南。

中午回宿舍了，终于发现，中午我可能没有什么精力干工作上的事儿了。那以后中午就花几分钟写一个小小的文章吧。

下午，学习SAS，但是效率并不是很高。成年人的通病，脖子疼，想玩手机。

下班时收到了师傅让我重新写计划书的任务，耽搁了15分钟，回来以后6.00了，吃完面包片，穿好衣服，到健身房已经6.30多了，然后就是健身40分钟。运动真是一个排出负能量的好方法，所以这个活动，我得坚持一辈子。

回来以后，做了仰卧起坐，然后写字，洗澡，敷面膜就已经8.30，然后接着把没写完的字写完就8.50，然后就一直看书到10.10。

今天在公司时候积极性没有那么高，心情还算平静。但是晚上归来，心情挺好。

明天计划安排。

早上6.30起床。7.05出门。7.20到公司。8.00开始工作，先看一遍指南与指导原则然后做工作上的任务。

中午写一篇小文章。下午看SAS。

晚上5.50回到宿舍，6.10吃完面包片，去健身房到7.00，洗漱到7.30，收拾出行行李到8.00，8.00-8.30写字，8.40-10.10看书。

计划有点儿草率，以后继续完善。