D32/300 李会平 | 第五期第6周总结 - 勤奋
2019-02-19 本文已影响0人
瓶子笔记本
践行时间:20190211——201900217
本周践行勤奋:不耽误任何时间,总是在干有用的事情,终止不必要的行为。
健康
1,睡眠时间较长,身体有所不适。
2,微运动:loop1次10分钟。
3,跑步:跑步两次,一次3.5km,一次4.5km。
个人成长
1,时间管理:51-55讲,做笔记。
2,阅读:阅读《妙趣横生博弈论》至第九章,不求甚解,但是很有意思。
3,写作:2次,写了关于家庭的,有些遗憾。
4,日更演讲:4次,至34/300。
家庭
1,父母:老爹学会了微信视频,借了邻居的网络,可以视频啦。
2,姐妹:和姐姐聊天,没有参与二姐工作的计划和决定,大姐马上就要生宝宝啦。
3,断舍离:听了敬子整理课前3节,下意识的丢弃不需要的东西。
育儿
1,在路上时间较多,就地取材,一起认字,也一起看窗外的路标。
2,绘本10本,至41/500。绘本依然是在每晚2本,其实可以考虑多增加一本。
3,下意识提前小家伙的睡觉时间,是可以哄睡的,尽量9点带上床。
自我实现(事业)
1,培训师:2月份的作业很重,但是本周做的不好,时间过多的花在了追剧、娱乐、开会上,尽快恢复状态。
2,BIM:确定了宣讲课时间,PPT还未准备好。
休闲
1,电影:神探蒲松龄、疯狂的赛车、廉政公署、反贪风暴
2,美剧:生活大爆炸4集、不计其数- -||
3,每天送娃、接娃、刷剧,没谁了。
人际关系
1,和老友聊天,讨论问题;
2,雪天,约好的同学未见到。
3,与2月值日生交接。
财富
1,定投:无。
2,看房:和老公确定了买房在同一个小区,需等待合适的户型。
3,学习理财知识:看文章一篇。