检视90天践行目标，完成情况，有哪些收获

2019.3.6（周五）天气晴朗

亲爱的易效能高能的小伙伴们大家早上好！我是易效能257期F组学员杨茗。

坐标:深圳

【三个标签 】

少儿创意美术老师

佛教徒（真理的追随者）

身心灵终身学习者。

【易效能®90天目标】

1、早起6:00早睡22:00

2、每天闻思修一小时

3、完善梦想，让梦想落地。

90天践行收获，说来真的很惭愧，我最多只能算是个打酱油的。身心大多都不在状态。分析其主要原因自己的专注度不够，虽然知道要改变，但决心、行动力不够。背后的主要原因就是对于作业系统工具的使用不熟悉，没有把握的情况下来自作业的恐惧压力导致的拖延。虽然不想但每次都拖到最后期限才上交。虽然知道工具带来的解放大脑之有效与便利。也知道我最需要的就是这套系统，但由于自己想改变的决心心力不够仍旧一地鸡毛。如果一定要说收获的话，我想是易效能让我转变了从时间管理到精力管理的思维模式，放弃了完美主义的作风，烂开始好开展好结果。制定了自己的梦想版，人生开始有方向，生活也有了重点，剩下的就是好好学习用心践行，帮助更多人找到自己，活出自己的天赋才华。这也是我为什么下定决心开启第二个90天的践行。

幸好还有第二个90天，来弥补我欠下的功课。幸好还有无私奉献的学哥、姐们，希望二次机会我能充分学习，有效掌握工具与执行系统，不辜负投入的时间与精力，给自己交一幅满意的答卷。我的第二个90天目标：

A.早7:00晚22:00

B.效能工具的熟练掌握

C.每周运动三次以上 

D.晨间反思日记

E.读书输出