睡吧，晚安。

过分活跃的思绪是负担，所以有时候人不得不把注意力投注到一些可有可无的事情上。

刷手机就是一个避免胡思乱想的消磨时间的方法。

但总会有间隔出现，那时候人不是感到空虚无聊，就是思维混乱。

有些人吃饭时也没办法获得短暂安宁，必须一边吃饭一边看手机，嘴巴里吃的什么都无所谓，也不在意。

如果有一天惩罚一个人什么都不准做，睡觉也不许，也许会直接逼疯人。

所以感谢让人拥有睡眠，可以逃避无聊，可以修养身心。