2023-3-6晨间日记

2023-03-05 本文已影响0人佳悦_1b1d

今天是崭新的一天，也是周一的开始，阳光明媚，心情如雨后春笋般的喜悦。6:30准时醒来，美好的一天从听孔圣夫子的儒家早课开始。

起床：6:30

就寝：11:10

天气：晴朗

心情：美好

纪念日：今年自己跑步910天了

昨日完成的任务，最重要的三件事：

昨天教练课，第3天我从头至尾的都学完了，日记也利用休息的空档把它写完，阅读在晚上饭后完成，越来越高效，还练字了。

改进：昨天在孩子做作业拖拉的时候，我指责了他，说了一些伤感情的话，比方说他跟同学聊天就聊的那么起劲，跟我聊天就很少，我说他不在乎我，孩子就伤心的流泪了，这也是伤感情的话，要注意沟通的方式。

习惯养成：自信反省，感恩利他

每天运动阅读完成，接下来要每天早上听儒家早课。

又买了一些书，随心每天阅读30分钟。随心读吧，随便读都可以，但听课的话还是要主听幸福家的专业课。直播今天早上听了晓平老师和柯建希老师的直播，听别人的故事，悟自己的人生，其中也会有一些收获。慢慢养成做笔记的习惯。

跑步30分钟，跑后拉伸8分钟。今天早上吃了一杯蛋白粉，还有一碗酸辣粉。

今天跟姐姐视频了一会儿，然后给孩子写了一封信。尽量去看到身边亲人的美好。多去感恩。

要思考如何把自己的学习力变为生产力。工作可以就是学习，但是学习要产生成果就一定要输出。输出一定是要有价值匹配的。所以先让自己成为那个有价值的人。

1.感恩孩子早上开开心心的去上学，能够看到孩子每天健康快乐的成长，越来越优秀，我比较开心。

2.感恩爸爸今天早上我在家跑步，听早课，他没有批评我。有理解就有爱，如果没有理解，那肯定是有误解。只要好好表达就一定能得到理解。

3.感恩自己一直走在坚持学习的路上，我相信学习能改变命运。

生活中不缺少美好，缺少的只是发现美的眼睛。

看见方能遇见。看见美好就能遇见美好！

宇宙是有吸引力法则的！而且宇宙也是循环平衡而存在的！

上天不会辜负每一份努力。感恩拥有，越付出越富足。