不会管理情绪,人生就像失控的赛车

2020-05-21  本文已影响0人  拂晓晚霞

一块写写共读《爱的五种能力》第三章《管理不了情绪,挽救不了婚姻》

情绪不分好坏,它的出现在提示我们、驱动我们,促使我们做出潜意识认为最有利的行为。

例如:恐惧是提示我们可能有危险!后悔是提示我们在过去那个事情中我们做得不够好!担心是提示我们未来可能会有不好的事情发生!

但是,管理不好情绪,我们的生活终将失控,偏离赛道。

一、情绪管理不好,钱财损失不少

前两天,朋友给我讲了一件糟心的事情:她的老公因为和别人拌嘴最后动手打了对方,造成对方伤害,对方要求赔偿50万。

被打的人伤的不是很重,也就是皮肉伤。他既没有去医院包扎,也没有去医院住院检查,该上班上班,该喝酒喝酒。最后还找人做了个伤残鉴定:十级。

后来,朋友才了解到:被打的人就是一个无赖,他了解到朋友家庭条件不错,有车有房,而且打听到朋友和老公都是公务员,知道他们怕把自己的工作掉了,所以就狮子大开口,要50万,一分也不少。

朋友找中间人调解也没用,去公安局了解到,走正常程序的话,被打的人也只是陪到3到5万,但是他掌握了朋友两口子是有正式工作,走程序有可能会影响工作,所以,要起钱来肆无忌惮。

为此,朋友没少找人,也没少花钱,最终达成私了协议——一次性30万赔偿。

至此,朋友的事情才算结束。

这就是情绪管理不好带来的后果,因为一点点无谓的争执,让我的朋友损失巨大的钱财。

二、情绪控制不好,感情损耗不少

我的闺蜜心眼不错,但是个耿直女,也是因为这个原因36岁才嫁人,老公虽知道他这脾气,但是“兔子急了还咬人”,所以有时也会和她“大战几百回合”。

一天晚上12点给我打电话,我还以为出了什么大事情了,我接起电话就听到她哭哭啼啼的,我听了半天才明白。

原来也不是什么大事,当天晚上吃晚饭的时候,闺蜜老公说饭有些咸,希望以后少一些盐, 谁知闺蜜听了后非常生气,觉得自己做饭已经很辛苦了,老公还挑三拣四,于是闺蜜把筷子一扔,对给老公说:“嫌咸,你别吃,自己做去,哪的饭好就去那里!”

她老公觉得他这态度不太好,于是两个人因为这一句话开始了一场大战,吵得不可开交,最后她老公气得一关门,当天晚上离家出走,晚上12点也没有回去。

闺蜜吵完架后,哭了半天,气也消了,于是半夜给我打电话哭诉。

闺蜜哭诉着说:“我当时就是火气上来,什么也不管不顾,只想着跟他争吵,现在气消了,可是给他打电话他也不接。”

之后,我安慰了她好一会她才挂了电话。

闺蜜就是这样耿直脾气,遇到什么事儿,只要一煽风点火,立马就炸起来,和伴侣吵起来。而吵架使得他们伤了感情,耗了心中的爱。

三、情绪控制不好,孩子阴影不小

我还记得孩子上一年级的时候,也许是因为刚上学不适应,也许是因为在班里年龄最小。一天数学老师在群里通知我去学校,我当时不知道什么事情,下午请假就去学校了。

我去了学校被告知孩子没有写对作业,我听了后立刻给老师表态,说回去后一定好好管教孩子,做一个尽职尽责的家长。

回到家中,我二话不说就把孩子数落一顿,我越骂越上瘾,越骂越不解气,尤其看到孩子无动于衷的样子,我更是气不打一处来,于是就动手打起了孩子,打了几还是不过瘾,拿起身边的衣架打孩子,最后把衣架打断,我才解气。

之后的很长时间,孩子都对我是怯生生的,我才知道那次发火对孩子是多么大的伤害。

所以,情绪控制不好,伤害亲子关系,伤孩子的心,尤其对于年幼的孩子是多么大的阴影啊!

缺乏情绪管理的能力,家中会破财,不利于经营感情,也不利于子女的教育,所以我们要不断提升自己的情绪管理能力,才能让我们享受美满幸福的家庭生活!

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